5 motivos para manter o músculo Psoas saudável
O psoas é o músculo mais profundo e estabilizador do corpo humano (Figura 1 e 2). Ele afeta o equilíbrio estrutural, a amplitude dos movimentos, a mobilidade articular e o funcionamento dos órgãos do abdômen. 1 – Estabiliza a coluna vertebral É o único músculo que liga a coluna vertebral às pernas, sendo responsável por nos manter em […]