Previna-se contra o Câncer de Próstata

“A detecção precoce do câncer de próstata é uma estratégia para encontrar o tumor em fase inicial e, assim, possibilitar melhor chance de tratamento. A detecção pode ser feita por meio da investigação, com exames clínicos, laboratoriais ou radiológicos, de pessoas com sinais e sintomas sugestivos da doença (diagnóstico precoce) ou com o uso de […]

Como anda sua Academia de Ginástica?

Sua academia de ginástica é monótona, não troca seus treinos e não houve suas necessidades?  Mas por qual motivo o local onde deveria deixar sua vida mais saudável continua fazendo mais do mesmo? Já pensou na possibilidade de ter treinos mais personalizados? Mais curtos? Em um ambiente agradável, que realmente se preocupe com sua saúde e contribui […]

6 exercícios para fazer em casa que você não conhecia

Se você quer levar uma vida mais saudável e começar a praticar exercícios físicos, pode fazer isso em qualquer lugar, inclusive dentro de casa. Você pode atingir ótimos resultados e cuidar da sua saúde sem precisar sair, o que significa que não existem mais desculpas para que você não se exercite. Se você ficou curioso e quer […]